ALLE kroppe kan lave yoga. Et helt unikt hold for dig der:
Jeg underviser fra hjertet – og der er plads til DIG.
Undervisningen har lige dele fokus på let styrke og smidighed og vi bruger altid udstyr til støtte og stabilitet ind i stillingerne. Et mindre hold, med ro og plads til individuelle hensyn. Vi lærer også at bruge det bevidste åndedræt, og arbejder med at forbinde krop og sind. Vi slutter altid af med en afspænding.
Ønsket er at gå løftet hjem med bedre kropskontakt, et stilnet sind og et mere balanceret nervesystem.
Pris: 8 x 90 min. 960,- Kr.vibes©vibespower.dk